Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Именно матрас по большей части отвечает за то, насколько удобно нам будет спать. Подобрать его даже для одного человека может оказаться нелегко – нужно учитывать физиологические особенности спящего. Но когда речь идет о паре, которой приходится спать на одной кровати, сложность задачи только возрастает.

Одному человеку удобно только на мягком, другому врачи рекомендуют спать на жесткой поверхности. И что делать, если у людей большая разница в массе тела? Под весом второй половины матрас будет сильно проседать, создавая дискомфорт для более легкого партнера. Однако это не значит, что нужно отказывать себе в удовольствии засыпать в объятиях друг друга. Достаточно купить хороший двуспальный матрас и наслаждаться спокойным сном.

Содержание

• Виды двуспальных матрасов
• Что такое ортопедический матрас и чем он отличается от обычного?
• Как выбрать правильный размер
• Как правильно подобрать жесткость двуспального матраса
• Матрасы с эффектом памяти
• Двуспальные матрасы для разных весовых категорий
• Требования к спальному месту для двоих
• Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати: выводы

Виды двуспальных матрасов

Все матрасы можно разделить на две большие категории:

Пружинные модели тоже бывают нескольких типов: с зависимыми и независимыми пружинами. Матрасы боннель с системой зависимых пружин многим знакомы. Это стандартные изделия, у которых основу каркаса составляют соединенные между собой пружинные элементы. Стоит нажать на один участок, как сразу же прогибается большая часть матраса.

Системы с независимыми пружинами более удобные. В них упругие элементы закреплены индивидуально. Поэтому прогибается только та область, на которую непосредственно оказывается воздействие.

У беспружинных матрасов внутри целый «бутерброд» из разных слоев наполнителей: полиэфирного волокна, латекса, кокосовой койры, шерсти, пенополиуретана и т.д. Такие модели – отличный выбор для тех, кому нужно жесткое и умеренно жесткое ложе. Пористые материалы обеспечивают хорошую вентиляцию внутри изделия. Они способны выдерживать большие нагрузки без значительных деформаций, поэтому хорошо подходят для тяжелых людей.

Что такое ортопедический матрас и чем он отличается от обычного?

Можно выделить еще одну отдельную категорию матрасов – ортопедические изделия. Такие модели призваны полностью повторять контуры теля спящего человека, какое бы положение во сне он ни принимал. Это необходимо для того, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и дать ему полноценно отдохнуть.

Несмотря на то, что ортопедический матрас подстраивается под любые деформации, часто он гораздо жестче обычного. Это как раз нужно для того, чтобы изделие могло хорошо поддерживать позвоночный столб, избавляя его от перенапряжения. Такой эффект достигается за счет специальной комбинации наполнителей. Чаще всего это система независимых пружин, располагающаяся под несколькими слоями других материалов.

Какими преимуществами обладают ортопедические матрасы:

• повышенный комфорт и удобство при достаточной жесткости;
• использование более качественных и современных материалов;
• наличие сертификатов, подтверждающих терапевтический эффект.

Кроме этого, существуют еще и зональные ортопедические изделия. У них наполнитель располагается не равномерно, а отдельными зонами с разной упругостью. Таких зон может быть три, пять, семь. Это удобно в тех случаях, когда разным частям тела необходима своя степень поддержки.

На ортопедические матрасы стоит обратить внимание не только тем, у кого проблемы со спиной, но и здоровым людям. Такое приобретение позволит полноценно отдыхать по ночам и избежать многих заболеваний, которые провоцируются дискомфортом во время сна.

Как выбрать правильный размер

Выбирая нужный размер матраса, нужно ориентироваться на габариты кровати. Длина и ширина должны точно совпадать, поэтому перед походом в магазин измерьте периметр рулеткой, записав точные результаты. Если матрас будет лежать в небольшом углублении, в таком случае измерьте еще и высоту. Изделие должно быть на несколько сантиметров выше бортика, но не вровень с ним, иначе владельцы могут заработать синяки.

В тех случаях, когда матрас покупается вместе с кроватью, следует выбирать подходящие габариты мебели, исходя из роста самого высокого партнера. К его росту нужно прибавить как минимум 10-15 см, иначе пятки будут свисать или упираться в спинку.

После того, вы определите нужную длину изделия, можно переходить к подбору ширины. Двуспальные варианты бывают от 160 до 200 см в ширину. В данном случае также нужно оценивать физические размеры людей, их привычки, габариты самой комнаты. Если место позволяет, стоит купить ложе пошире.

Как правильно подобрать жесткость двуспального матраса

По степени упругости все матрасы можно разделить на три категории:

• мягкие;
• средней жесткости;
• жесткие.

Мягкие модели можно порекомендовать людям с избыточным весом. Они также хорошо подойдут пожилому человеку, беременной женщине и всем, кто ослаблен после долгой болезни и операции.

Для большинства случаев прекрасно подходит изделие средней жесткости. Оно не даст позвоночнику провисать, но и не создаст дискомфорт, как некоторые жесткие варианты. Последние подходят для маленьких детей, а также для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Как правило, жесткий матрас может порекомендовать ортопед. Если у взрослого человека постоянно болит спина, это повод попробовать сменить постель на более жесткую. Но стоит помнить, что такое вариант противопоказан для тех, у кого большой избыточный вес. Сон на твердой поверхности может привести к синякам и болезненным ощущениям.

Матрасы с эффектом памяти

Еще одна категория изделий, которая есть сегодня в продаже, – матрасы с эффектом памяти. Они сделаны из материалов, легко принимающих форму тела. Кроме этого, некоторое время после смены положения поверхность не сразу принимает свой первоначальный вид.

Такой эффект стал возможен благодаря использованию современных синтетических наполнителей из полиуретановой пены. У этого материала пористая структура. С одной стороны, она хорошо пропускает воздух. Само волокно гипоаллергенное, не накапливает бактерии и паразитов. С другой стороны – под весом спящего материал быстро принимает нужную структуру.
Матрасы с эффектом памяти бывают пружинными и беспружинными. В первом случае слой пены располагается над пружинами. В беспружинных моделях несколько слоев разных наполнителей чередуется, обеспечивая оптимальную упругость.

Преимущества двуспальных матрасов с эффектом памяти:

• хорошие ортопедические свойства;
• долгий срок службы;
• повышенный комфорт;
• возможность использовать для лежачих больных;
• устойчивость к бактериям, клещам и другим микроорганизмам.

Это идеальный вариант для двоих. У него только один недостаток – высокая стоимость изделия.

Двуспальные матрасы для разных весовых категорий

Вес спящего – один из основных критериев при выборе матраса. В случае с двуспальной кроватью нужно учитывать массу обоих партнеров. В первую очередь, посмотрите в описание изделия. Там обязательно указывается, какой вес выдерживает та или иная модель. Не покупайте его, если показатель вам не подходит. Из-за постоянной перегрузки даже качественный продукт быстро придет в негодность.

Кроме этого, нужно учитывать массу тела и при выборе жесткости. Запомните: мягкие матрасы подойдут только людям, чей вес меньше или равен 50 кг. Средняя жесткость оптимальна для тех, кто весит 50-90 кг.

Тем, кто весит более 100 кг, стоит выбрать умеренно жесткие варианты. С одной стороны, им нельзя спать на твердом. Из-за большого веса могут образоваться синяки, а дискомфорт просто не даст нормально уснуть. С другой стороны – слишком мягкие модели будут сильно проваливаться, что создаст лишнюю нагрузку на позвоночник и мышцы. Очень жесткие варианты предназначены для тех, у кого есть боли в спине и суставах.

Отдельная проблема – выбор матраса для людей с избыточной массой тела. Их вес может даже не превышать 100 кг. Но спать на твердом им не рекомендуется. Лучше всего выбрать мягкие модели с большой высотой и несколькими слоями наполнителя. Другой выход – ортопедические матрасы с зонированием.

Требования к спальному месту для двоих

Чтобы подобрать матрас, который будет комфортен обоим партнерам, нужно учитывать несколько факторов: вес и рост людей, их состояние здоровья, привычки. 

Вот несколько основных рекомендаций для спального места на двоих:

• выбирать модели с зависимыми пружинами стоит только в том случае, если разница в весе у партнеров минимальная;
• если вес спящих сильно отличается, лучше подбирать варианты с независимыми пружинами, ортопедические изделия или матрасы с эффектом памяти;
• стоит сразу отдать предпочтение гипоаллергенным изделиям из качественных синтетических материалов – им проще обеспечить должный уход;
• если один из партнеров плохо спит на неровной поверхности, лучше пробрести беспружинную модель;
• придерживайтесь правил выбора габаритов и жесткости изделия – ошибки могут плачевно сказаться на качестве сна.

Есть еще один важный момент: не стоит заменять один большой матрас на два односпальных. Это может показаться хорошим выходом из ситуации, когда одному человеку нужно мягкое, а другому – жесткое ложе. Но так делать не стоит. Даже если очень точно подобрать размеры обоих матрасов, со временем между ними образуется провал, что только создаст еще большие неудобства. В такой ситуации лучше приобрести двуспальную зональную модель или изделие с эффектом памяти.

Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати: выводы

Выбор двуспального матраса – комплексная задача. Но к этому вопросу стоит отнестись серьезно. Ведь дискомфорт во время сна может очень сильно повлиять и на здоровье, и на качество жизни. Если у кого-то из супругов есть проблемы со здоровьем, перед выбором матраса стоит проконсультироваться с врачом-ортопедом. Специалист даст рекомендации, которые помогут обеспечить нормальный сон.

Перед покупкой убедитесь, что размер изделия подобран правильно. Также стоит обратить внимание и на жесткость матраса. Она должна подходить обоим партнерам. Если по каким-то причинам им необходима разная жесткость, не стоит пытаться сэкономить. Лучше приобрести хорошую ортопедическую модель или же рассмотреть варианты с эффектом памяти, которые подойдут даже тем, у кого есть проблемы со спиной.

Помните: матрас покупается на долгое время. Чем лучше и качественнее изделие, тем дольше оно прослужит. Перед покупкой стоит проверить товар в действии – полежите вдвоем на понравившейся модели как минимум 10-15 минут. Так вы будете представлять, как поведет себя изделие под нагрузкой.

Купить матрас